Vital-Kursprogramm ab 8. Januar 2024
Montag o Nordic Walking 09:00 Uhr ab BIG Kontur o Yoga 09:30 Uhr UG13 o TAI CHI mit dem Stock 17:30 Uhr UG13 o Healthy Workout 18:45 Uhr UG13 […]
Nordic-Walking
Kursprogramm ab dem 11. September 2023
Montag Nordic Walking: 09:00 Uhr mit Stefan ab BIG Kontur Yoga: 09:30 Uhr mit Urvi im UG13 ab 18.09.2023 TAI CHI mit dem Stock: 17:30 Uhr mit Lin im UG13
Vital-Kursprogramm ab 1. Juli 2021
Montag: o Nordic-Walking: 09:00 Uhr, BIG Danziger Platz 8 o Yoga: 9.30 und 10:30 Uhr, Forum Süd, Saal o Bauch-Beine-Rücken: 17:30 Uhr, Forum Süd, Saal Mittwoch: o Rückengymnastik: 09:00
Vital-Programm ab dem 30.9.2020
montags: Nordic-Walking-Treff: BIG Danziger Platz 8 um 9.00 Uhr Yoga: Saal im Forum-Süd um 9.30 Uhr Bauch-Beine-Rücken-Gym: Saal Forum-Süd um 17.30h mittwochs: Rücken Gymnastik: im UG13 – 3 Gruppen ab
Vital-Programm ab dem 14. 9. 2020
– montags: o Nordic-Walking-Treff: BIG Danziger Platz 8 um 9.00 Uhr o Yoga: Saal im Forum-Süd um 9.30 Uhr o Bauch-Beine-Rücken-Gym: Saal Forum-Süd um 17.30 – mittwochs: o Rücken